Blog ekspercki
- Wszystkie kategorie
- Aktywizacja
- Choroba Alzheimera
- Demencja
- Długotrwałe unieruchomienie
- Komunikacja
- Odżywianie
- Opieka
- Pielęgnacja
Propozycje aktywności rekreacyjnych i kulturalnych dla seniorów
Szukasz pomysłów na aktywności dla seniorów? Oto kilka propozycji, które mogą poprawić ich samopoczucie i jakość życia.
Więcej »
Ruch to zdrowie!
Aktywność fizyczna to kluczowy element zdrowego trybu życia, a jego korzyści są powszechnie znane. Jednakże, w kontekście osób starszych, aktywność fizyczna może odgrywać jeszcze większą rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia i jakości życia.
Więcej »
Jak zadbać o Podopiecznego w okresie jesienno – zimowym?
Jesień co roku zachwyca kolorami, lecz czasami także zaskakuje paskudną pogodą i niskimi temperaturami. Jak sobie radzić bez względu na to, co jesienią spotykamy na zewnątrz? Warto pamiętać o dobrej organizacji codzienności, która ułatwi nam przetrwanie krótkich, jesiennych wieczorów, w czasie których sprawujemy pieczę nad Podopiecznymi.
Więcej »Polecane wpisy
Opiekunko, zadbaj o siebie podczas upałów
Odwodnienie, szczególnie latem, może stać się częstym problemem, szczególnie dla tych z nas, którzy bagatelizują prawidłowe nawodnienie organizmu. Zdrowa równowaga płynów w organizmie ma bowiem ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka – zarówno osób starszych, jak i ich opiekunów. Jak zatem zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu i jak rozpoznać objawy odwodnienia?
Więcej »
Grzybica – jak rozpoznać jej symptomy? Jak opiekować się podopiecznym jednocześnie chroniąc siebie?
Początki grzybicy łatwo przeoczyć, gdyż choroba zaczyna się bardzo niewinnie. Osoba, która na nią zapada doświadcza swędzenia tych rejonów ciała, które akurat zostały zaatakowane, są to najczęściej stopy, dłonie lub okolicy twarzy czy paznokcie. Często opiekun myśli więc, że to kwestia suchego naskórka i stara się pomóc seniorowi za pomocą kremów nawilżających. Nierzadko zdarza się jednak, że owe spędzenie jest początkiem grzybicy. W niniejszym artykule postaramy się przedstawić przyczyny grzybicy oraz wskazać sposoby ochrony przed zakażeniem grzybiczym.
Więcej »
Niedożywienie osób starszych – czym grozi i jak mu zapobiegać?
W najnowszym wpisie z cyklu „Strefa wiedzy o demencji” dzielimy się wiedzą na temat niedożywienia osób starszych. Czym grozi niedożywienie, jak rozpoznać jego przyczyny oraz jak mu skutecznie zapobiegać? Zapraszamy do lektury.
Więcej »