Blog ekspercki
- 29 października 2026Akademia Opiekunów na III Kongresie Opieki DługoterminowejNajnowsze osiągnięcia neurologii, innowacyjne metody terapii i wiedza prosto od naukowców, to wszystko przywieźliśmy z III Kongresu Opieki Długoterminowej, który odbył się w Warszawie w dniach 22-23 października 2026 roku. Akademia Opiekunów…
- 27 sierpnia 2026Pierwsza pomoc w domu: co robić, gdy senior upadnie?Wystarczy chwila. Podopieczny wstaje z fotela, chce sięgnąć po okulary, przejść do łazienki albo odwrócić się przy łóżku. Nagle traci równowagę i osuwa się na podłogę. Pierwszy odruch Opiekuna jest…
- 2 sierpnia 2026Odcinek 6 podcastu: Co próbuje powiedzieć trudne zachowanie? – Zaburzenia zachowania w demencjiCzy agresja, pobudzenie, wędrowanie albo nagłe wyjście z pokoju zawsze oznaczają, że osoba żyjąca z demencją „robi coś specjalnie”? Czy trudne zachowanie trzeba od razu tłumić, wyciszać albo korygować? A może…
- 15 lipca 2026Jak rozumieć potrzeby osoby z demencją i budować poczucie bezpieczeństwa?Opieka nad osobą starszą opiera się na cierpliwości, uważności i zaufaniu. W codzienności Opiekuna są spokojne rozmowy, wspólne posiłki, małe rytuały i momenty, w których widać, że obecność drugiej osoby naprawdę wspiera…
- 16 maja 2026Odcinek 5 podcastu: Jak nie zgubić człowieka – opieka według Naomi FeilCzy opieka nad osobą żyjącą z demencją musi oznaczać ciągłe tłumaczenie: „tak nie było”, „to już minęło” albo „przecież jesteś w domu”? Czy opiekun naprawdę musi za każdym razem toczyć…
- 23 grudnia 2025Bilans zdrowotny na koniec roku – na co zwrócić uwagę?Koniec roku to doskonały moment, aby zatrzymać się na chwilę i spojrzeć na swoje zdrowie z szerszej perspektywy. W natłoku codziennych obowiązków, szczególnie w pracy opiekuna osób starszych, łatwo zapomnieć o własnych potrzebach.…
- 9 grudnia 2025Znaczenie życzliwości i wsparcia w okresie świątecznym dla osób starszychOkres świąteczny to czas wyjątkowy, pełen spotkań, ciepła i wspólnych chwil. Dla wielu osób starszych, zwłaszcza tych zmagających się z chorobą Alzheimera, otępieniem, czy innymi chorobami przewlekłymi święta mogą być trudne. Samotność, ograniczenia…
- 18 listopada 2025Depresja zaostrza się jesienią!Depresja – objawy. Każdy z nas może mieć czasem gorszy dzień – to naturalne. Przejściowy smutek czy obniżone samopoczucie w reakcji na trudne wydarzenia życiowe mogą zdarzyć się każdemu. Zazwyczaj…
- 4 listopada 2025Zdrowe alternatywy dla słodkości – przepisy dla seniorów z cukrzycąCo roku 14 listopada w kalendarzu możemy zobaczyć ważną datę – Światowy Dzień Cukrzycy. Tak się składa, że tego samego dnia mamy w Polsce świętujemy również Ogólnopolski Dzień Seniora. To…
- 27 października 2025Przygotowanie domu dla osoby starszej – jak zadbać o bezpieczeństwo i wygodę?Starzenie się wiąże się ze spadkiem sprawności fizycznej, problemami z równowagą i ograniczeniami poznawczymi. Wiele osób starszych doświadcza objawów demencji, cierpi na chorobę Alzheimera, czy chorobę Parkinsona, co zwiększa ryzyko…
- 7 października 2025Depresja u osób starszych – jak skutecznie wspierać po diagnozie?Depresja u osób starszych. Depresja w wieku starszym jest częstym, choć często niedostrzeganym problemem zdrowotnym. Starsze osoby mogą przejawiać objawy depresji w sposób mniej typowy niż młodsze pokolenia – częściej zauważalne…
- 26 września 2025Nadciśnienie tętnicze- wszystko co musisz wiedziećW celu podnoszenia świadomości na temat chorób układu sercowo-naczyniowego, Światowa Federacja Serca, ustanowiła Światowy Dzień Serca, który obchodzimy co roku 29 września. Jest to doskonała okazja, żeby zadbać o swoje…