Blog ekspercki

Pora spać – jak poprawić jakość snu podopiecznego?

autor: Redakcja, dodano: 17/09/2019, kategorie: Opieka

Zaburzenia snu pojawiają się częściej u osób starszych niż u osób młodych ale nigdy nie powinniśmy ich lekceważyć. Jako dzieci potrafimy przespać większą część dnia. Doroślejąc, naszą długość snu wytycza bardziej ilość codziennych obowiązków, nieraz z umiarkowaną korzyścią dla naszego zdrowia. Tych, którzy obiecują sobie, że wyśpią się na starość, może spotkać niemiła niespodzianka. Sen, o którym tak długo marzyli, nie do końca może spełnić ich oczekiwania, jakie sobie przez lata projektowali.

Więcej »

Jak opiekunowie powinni dbać o własne zdrowie?

autor: Redakcja, dodano: 13/08/2019, kategorie: Opieka

Codzienna opieka nad osobami starszymi lub niesamodzielnymi wiąże się z obowiązkami, które wymagają zarówno siły fizycznej, jak i psychicznej. Pracując w charakterze opiekuna należy pamiętać, że aby dobrze opiekować się podopiecznym, trzeba zadbać także o siebie i swoje zdrowie.

Więcej »
Akademia Opiekunów

Kąpiel podopiecznego- praktyczne wskazówki

autor: Redakcja, dodano: 9/07/2019, kategorie: Demencja, Pielęgnacja

Dbanie o higienę to codzienny i indywidulany rytuał każdego człowieka. Wpływa nie tylko na nasz komfort życia ale i zdrowie. Co zatem zrobić, gdy osoba żyjąca z demencją odmawia kąpieli, a codzienne czynności higieniczne stają się momentami stresującymi zarówno dla podopiecznego jak i dla jego opiekuna?

Więcej »
Przejdź do strony 1 2 3 11