Blog ekspercki

stres w zawodzie opiekuna

Zespół Stresu Opiekuna – przyczyny, objawy, profilaktyka

autor: Przemysław Kłosowicz, dodano: 19/02/2020, kategorie: Demencja, Komunikacja, Opieka

Opieka nad osobami starszymi to wymagająca praca, która obciąża nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Jeśli w porę nie zauważymy niepokojących objawów, złe samopoczucie może przerodzić się w wypalenie zawodowe, a nawet depresję. Czym jest Zespół Stresu Opiekuna? Jakie sygnały od organizmu powinny wzbudzić w Tobie większą czujność, jak sobie z tym poradzić i gdzie szukać pomocy?

Więcej »
Marcowe spotkania w poradni opiekunów rodzinnych u Helclów

Jak chronić zdrowie najstarszych? Podpowiadamy w Światowym Dniu Chorego (11.02)

autor: Przemysław Kłosowicz, dodano: 11/02/2020, kategorie: Dla Opiekunów ATERIMA MED

Choroby wieku starczego już niedługo mogą stać się powszechnym problemem społecznym, dlatego warto skupić się na ich profilaktyce oraz wczesnym rozpoznaniu i leczeniu. Poniżej przedstawiamy najczęstsze dolegliwości seniorów oraz podstawowe wskazówki, które mogą zapobiec zachorowaniu. Dowiedz się, co powinno znaleźć się w diecie chorego, a jeśli opiekujesz się starszą osobą, sprawdź, czy wiesz, jak dbać o profilaktykę i nie przegapić pierwszych objawów choroby.

Więcej »

Pora spać – jak poprawić jakość snu podopiecznego?

autor: Przemysław Kłosowicz, dodano: 17/09/2019, kategorie: Opieka

Zaburzenia snu pojawiają się częściej u osób starszych niż u osób młodych ale nigdy nie powinniśmy ich lekceważyć. Jako dzieci potrafimy przespać większą część dnia. Doroślejąc, naszą długość snu wytycza bardziej ilość codziennych obowiązków, nieraz z umiarkowaną korzyścią dla naszego zdrowia. Tych, którzy obiecują sobie, że wyśpią się na starość, może spotkać niemiła niespodzianka. Sen, o którym tak długo marzyli, nie do końca może spełnić ich oczekiwania, jakie sobie przez lata projektowali.

Więcej »
Przejdź do strony 1 10 11 12 13 14 18